少し前に話題になってた、鍛えられた体幹でぶつかりおじさんをはねかえしてしまった女性がおすすめしていた筋トレ動画で腹筋鍛えてるけど一日三分くらいやるだけでどんどん筋肉がつく。

— 朱野帰子 (@kaerukoakeno) April 19, 2023